今日の夕食😊
いつもお仕事の時はお弁当を2個持って行きます。
お昼と夕方休憩に頂きます😁
林檎🍎最近食べます。
お弁当はシンプルイズベスト😆
いつも、こんな感じです💪
今日はサクッと筋トレDAY。
明日はアクアとパーソナルDAY。
かなり、お腹周りの肉が🍖…そろそろ本気出さないと…
お尻が減っては嫌なので、慎重にならざるおえない…
明日も頑張りましょう🤗❤️
❤️ciao まぁちゃん❤️
まぁちゃん日和☀️
自由と平和と自分をこよなく愛する人です。私は愛の人❤️日々を過ごして感じる事。その日の振り返り、トレーニングの事、などなど更新しています。何気ない日常に感謝とありがとうです🤗❤️
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