今宵はコナミDAY
今日は筋トレをして、プールに移動パターン💪
ウェアは赤と黒、最近しっくりくる組合せ👌
昨日、エニタイムで背中とお尻を追い込んだので、バキバキに筋トレ痛です😆
今日はサクッと胸のトレーニングをしました☝️
その後、プールへ移動。
アクアビクスで暴れました💪
月末は忙しいので肩が凝り凝りになります🤣
今日はグッスリ寝れるかなぁ❓
おやすみなさい😴💤⭐
❤️ciao まぁちゃん❤️
まぁちゃん日和☀️
自由と平和と自分をこよなく愛する人です。私は愛の人❤️日々を過ごして感じる事。その日の振り返り、トレーニングの事、などなど更新しています。何気ない日常に感謝とありがとうです🤗❤️
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