今日はビーキューブへ
日曜日のルーティンだったお尻トレーニング🍑
今日も体調が思わしくなく、泣く泣くキャンセルしました💦
今日は友さんのグループだったのに…
無理矢理、トレーニングはよくないので、今日は行きませんでした。
やっと、ビーキューブの予約が取れたので、今日はピラティスDAYです😉
奥深いピラティス、1回目の復習をして、今日は新たに学びました。
後、3回、出来たら9月中に終わらせて、11月に備えたいと思います😊
日曜日前になったら体調不良…今回は不運が重なっただけ…
来週はオールジャパンにお出かけなので、スパイスはお休み🤣
しっかり、休んで尻トレ、9月から再開したいと思います🍑
それまで自主トレで、尻トレ頑張ります🍑
だんだん、夏のお疲れ、出てきたかなぁ❓
無理をしないで日々、笑顔で楽しく過ごしたいと思います🤗❤️
❤️私は愛の人❤️
❤️ciao まぁちゃん❤️
0コメント