昼食
昨日の尻トレの痛みが半端なく🍑🍑🍑
こんな痛みは初めてで、パーソナルよりグループの方がキツイ🤣🤣🤣
でも、この痛みは嫌いではない😆
今日はフィンスイムで泳ぐ事にしよう🌊🌊🌊
昼食はいつもこんな感じ、サラダ🥗、ご飯、おかず🤭
今、体重、体脂肪を調整中なので、気をつけています👌
woman’s shape の読者モデルにまた挑戦したいので、日々頑張ります💪
さて、お昼からお仕事頑張ります📝
ちょい休憩で、おやすみなさい😴💤🌙
まぁちゃん日和☀️
自由と平和と自分をこよなく愛する人です。私は愛の人❤️日々を過ごして感じる事。その日の振り返り、トレーニングの事、などなど更新しています。何気ない日常に感謝とありがとうです🤗❤️
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