ヒップバーニング

昨日はパンパンでトレーニング。


食事な写真を忘れちゃった。

熟成肉の🥩ローストビーフ美味しかったです。

いつも岡部さんが食べている物。

今日、起きた時、スッキリでした。

やっぱり、あらためて食事は大事。

❤️ciao まぁちゃん❤️

まぁちゃん日和☀️

自由と平和と自分をこよなく愛する人です。私は愛の人❤️日々を過ごして感じる事。その日の振り返り、トレーニングの事、などなど更新しています。何気ない日常に感謝とありがとうです🤗❤️

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