再びジムへ💪
お家に到着した時、まだ時間がある事に気がつき、上半身を鍛えたくなり、再びジムへ行きました💪
タイムリミット、1時間、メニューを組んでスタート👍
どれだけトレーニング好きやねんって自分で、ツッコミ🤣
お腹がペコペコになり夕食を頂き、落ちついてから、ピラティスと筋膜リリースとストレッチをします😉
明日は、筋トレDAYか❓フィンスイムか❓
どっちにしようかなぁ❓
水曜日はまたまた食事会なので、ジムにも行けないし…
迷うところ…
明日の体調で決める事にいます🤗❤️
❤️ciao まぁちゃん❤️
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