最近お世話になっている😊
昨日のトレーニング帰り、フィットネスショップに行きました。
中身は…
プロテインです。
素材にこだわってしまうので、材料はシンプルです。
少し続けようと思います😊
午前中の間食にコーヒー☕️
午後の間食にルイボスジンジャーを頂きます😊
職場でも楽しみを作らないと、やってられないねで🤣
❤️ciao まぁちゃん❤️
まぁちゃん日和☀️
自由と平和と自分をこよなく愛する人です。私は愛の人❤️日々を過ごして感じる事。その日の振り返り、トレーニングの事、などなど更新しています。何気ない日常に感謝とありがとうです🤗❤️
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